奥尔良烤章鱼脚
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千卡
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步骤1/6
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挑选新鲜的章鱼料,冲洗干净,控干水份。
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步骤2/6
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章鱼料放入深盘加入奥尔良腌料,生抽,料酒。
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步骤3/6
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带上一次性手套,抓揉一分钟,腌制1个小时,使它入味。
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步骤4/6
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烤盘垫上油纸,摆上章鱼脚,送入预热好的烤箱中。
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步骤5/6
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烤箱调上下火185分钟,烤20分钟。
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最后一步
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美味奥尔良烤章鱼脚完成。
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发布于 2019-11-13
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