鳄鱼肉椰子鸡汤
鳄鱼肉对呼吸系统疾病有改善作用，鳄鱼肉脂肪量低，骨胶原含量高，食疗功效上佳，有助平喘化痰、止咳润肺、润肤养颜，被指对久咳、支气管毛病及哮喘等有相当疗效，尤其在转天气时，长者及小童饮用可改善气管不适等症状。 椰子肉能益气祛风，消炎杀虫，补虚，强壮身体，椰汁还能清暑消渴，清香可口。 鸡肉性质温和，既滋补暖身，又营养价值高。用椰汁椰肉和鸡肉、鳄鱼肉一同煲成汤，能生津止渴，清热补虚，煲汤的时候，所有的营养元素均溶入汤中，更容易被人体吸收利用，能帮助增强体质，提高免疫力又能改善身体血液循环，促进皮肤新陈代谢，使肌肤变得白皙，富有弹性。
-
步骤1/14
点击查看大图
鳄鱼肉、鸡处理干净沥干水分备用
-
步骤2/14
点击查看大图
锅里热油放入姜片爆香
-
步骤3/14
点击查看大图
倒入鸡胸肉和鳄鱼肉
-
步骤4/14
点击查看大图
爆炒均匀
-
步骤5/14
点击查看大图
倒入黄酒
-
步骤6/14
点击查看大图
倒入足够的水
-
步骤7/14
点击查看大图
大火煮20分钟
-
步骤8/14
点击查看大图
将汤和材料全部倒入汤煲裏大火煲30分钟
-
步骤9/14
点击查看大图
椰子开盖，倒出两碗椰子水
-
步骤10/14
点击查看大图
椰子切条
-
步骤11/14
点击查看大图
椰子条放入汤煲裏
-
步骤12/14
点击查看大图
继续大火煲20分钟
-
步骤13/14
点击查看大图
倒入两碗椰子水煲开后盖上盖子转中小火煲40分钟即可
-
最后一步
点击查看大图
清澈甘甜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-12
鳄鱼肉椰子鸡汤的其他做法
鳄鱼肉椰子鸡汤的相关分类
鳄鱼肉椰子鸡汤的相关推荐
-
鳄鱼肉炖汤
245731人看过 -
干鳄鱼肉南北杏无花果瘦肉汤
118385人看过 -
清蒸鳄鱼肉
118107人看过 -
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25591924人看过 -
止咳川贝北杏鳄鱼肉汤
53686人看过 -
鳄鱼润肺汤
50025人看过 -
鳄鱼肉炆鸡
104186人看过 -
红烧剔骨鳄鱼肉
93832人看过 -
冬日暖胃羊肉汤
16818751人看过 -
鳄鱼肉排骨肉炒面
30384人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1846331人看过 -
酸辣可口，面条爽滑，搭配新鲜的黄瓜丝真的太好吃了！
33074人看过
