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小熊每日午餐便当（健身餐六之意大利面）

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kuma谭

减脂餐
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
西兰花 2朵
、
胡萝卜片 适量
、
玉米粒 适量
、
鸡胸脯肉 适量
、
黄瓜片 适量
、
火腿肠 适量
、
生菜 两片
、
意大利面 适量
、
盐 适量
、
黑胡椒酱 适量
、
四季豆 适量
、
油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-10

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