五红粥
近期加班熬夜都比较晚休息,脸色无光泽,妈妈告诉我要喝五红粥,美容养颜,健脾暖胃又能补气血,一起喝出好气色吧!
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好需要的食材。
-
步骤2/9
点击查看大图
把花生、黑米、糯米、赤小豆冲洗干净。
-
步骤3/9
点击查看大图
加适量清水提前浸泡4~5小时。
-
步骤4/9
点击查看大图
放入电饭煲内,启动电饭煲煮粥功能。
-
步骤5/9
点击查看大图
剩余10分钟时,加核桃和红枣。
-
步骤6/9
点击查看大图
接着加入红糖块。
-
步骤7/9
点击查看大图
最后放入枸杞焖1~2分钟。
-
步骤8/9
点击查看大图
出锅后撒少许黑芝麻。
-
最后一步
点击查看大图
趁热吃吧~暖心暖胃!
核桃后面口感比较脆,喜欢软烂的可以一开始就加入煮制。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-09
五红粥的相关分类
五红粥的相关推荐
-
南瓜土豆汤
4016938人看过 -
五红粥
49881人看过 -
蔬菜沙拉
6228855人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6116605人看过 -
五红粥——补益气血早餐,懒人必备
48345人看过 -
五红汤,补气血、润肤色,女人常备营养汤(营养美味月子汤)
924867人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20861539人看过 -
香煎孜然土豆片
9824973人看过 -
川菜 素 干煸豆角 快手家常菜 下饭菜
29130749人看过 -
五红粥
46906人看过 -
#餐桌上的春日限定#胡萝卜虾皮丝瓜蛋汤
179809人看过 -
四季豆炒肉丝
9634103人看过