秋冬来碗南瓜红枣羹,补血又养颜
浏览 26.6万 · 收藏 5818 · 学做 1
院子里的南瓜熟了,炒着吃了几次,不用放太多调料炒着吃已经足够清甜了。今天换个吃法,加上几个红枣,来份南瓜红枣羹,补血又养颜。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/10
点击查看大图
南瓜是自己种的,晒晒它未成年时候的照片吧,没给它搭架子,所以只能在地面生长了,不过南瓜很争气,长得还不错。
-
步骤2/10
点击查看大图
红枣提前20分钟浸泡,浸泡后再清洗,可以清洗得比较彻底,比如有褶皱的位置。
-
步骤3/10
点击查看大图
把红枣对半切开,去掉枣核。因每个人体质不同,不去核有些人容易导致上火,所以还是去核吧。
步骤4/10

展开全部10个步骤
发布于 2019-11-07
换个做法
南瓜红枣羹的其他做法
南瓜红枣羹的相关分类
南瓜红枣羹的相关推荐
-
香滑青椒鸡丁
33809人看过 -
夏日经典冷饮--秒杀鲜芋仙黑白凉粉芋圆做法
1904680人看过 -
#带着美食去踏青#美容养颜鲜虾冬瓜汤
857315人看过 -
#节日美味就这么简单#土豆牛肉芝士卷
158704人看过 -
烤猪头肉
44424人看过 -
蒸鸡蛋羹
16881325人看过 -
山药早餐饼
113761人看过 -
#中小学生营养餐#养胃健脾的粗粮早餐~奶香玉米面小馒头
167744人看过 -
深秋暖汤--南瓜浓汤
1015072人看过 -
【私房菜】吮指油焖大虾
24568916人看过 -
补血养血自制阿胶糕!
2783328人看过 -
美龄粥(豆浆山药粥)
795387人看过