茶籽油燕麦饼干
我最常听到,粉丝和我说:减肥的早餐很单调!?? 其实并不是,食物多样化从来都是我的追求! 今天推荐一个茶籽油燕麦饼干,早餐两小块,加杯牛奶或者无糖豆浆,完美!
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
根据食材的种类和分量,提前备好
-
步骤2/7
点击查看大图
除了茶籽油先不放以外,其他一起倒入大盆
-
步骤3/7
点击查看大图
加入一个鸡蛋
-
步骤4/7
点击查看大图
搅拌均匀
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入茶籽油
-
步骤6/7
点击查看大图
戳成团,捏成饼
-
最后一步
点击查看大图
放于烤箱160度,18分钟即可
燕麦是粗粮中最为营养又健康的食物,那绝对是早餐的黄金搭配
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-06
茶籽油燕麦饼干的相关分类
茶籽油燕麦饼干的相关推荐
-
#一人一道拿手菜#黑胡椒烤秋葵,西餐配餐
421681人看过 -
高蛋白低脂肪营养美食烤秋葵
109550人看过 -
盐烤秋葵
65541人看过 -
这个烤鹰嘴豆有点糊
48480人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#蛋白烧肉丸
54372人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1988992人看过 -
茶籽油姜丝香煎老豆腐
8810人看过 -
自制秋葵干‼️低脂低卡小零食✅
13275人看过 -
盐烤秋葵
178348人看过 -
烤秋葵
129365人看过 -
#硬核菜谱制作人#烤秋葵
586164人看过 -
油泡罗卜仔
25751人看过