女性经期过后喝的汤的做法

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女性经期过后喝的汤

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食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

走地鸡适量

、

小黄姜 1块

、

当归适量

、

红参适量

、

红枣适量

、

枸杞适量

、

园肉适量

、

党参适量

、

过滤水适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
红枣要去核，准备好所有药材，清洗干净，放入瓦罐煲里，待用。
步骤2/6 点击查看大图
将走地鸡去皮（个人不喜欢汤很油），清洗干净，放入瓦罐煲里，待用。
步骤3/6 点击查看大图
将小黄姜去皮，清洗干净，拍扁，放入瓦罐煲里。
步骤4/6 点击查看大图
加入适量的过滤水，盖上锅盖大火煲开后转为小火继续慢煲。
步骤5/6 点击查看大图
小火慢煲一个小时后放入适量的盐，搅拌均匀即可关火饮用。
最后一步点击查看大图
喜欢的自己试试吧！

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-06

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