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三黑豆浆的做法

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三黑豆浆

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现下什么都以深色为营养，颜色越深越好。而深到极致，也就是黑色了。一下子就蹦出了许多黑色食物，黑花生，黑土豆。。。连小米也有黑色了，叫黑小米。虽然名中带黑，却并非乌漆墨黑，而是深灰中泛着绿。小米本是养生佳品，这黑色小米想必就更佳了。。。。黑芝麻黑豆黑小米，来一个早餐黑豆浆。没有什么小米的味道，只有豆香与芝麻交相辉映。。。

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1小时以上 | 切墩(初级)

黑小米 30克

、

黑芝麻 15克

、

黑豆 60克

、

水 1200毫升

烹饪步骤

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用料：黑豆60克，黑小米30克，黑芝麻15克，水1200毫升
步骤2/13 点击查看大图
黑豆黑小米洗净，
步骤3/13 点击查看大图
倒入碗中，加水浸泡至涨发。
步骤4/13 点击查看大图
将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。
步骤5/13 点击查看大图
倒入所有材料，
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加入清水。
步骤7/13 点击查看大图
盖好盖子，
步骤8/13 点击查看大图
放入机座，卡好。
步骤9/13 点击查看大图
启动豆浆功能。
步骤10/13 点击查看大图
打浆结束，取下打浆桶。
步骤11/13 点击查看大图
揭盖，
步骤12/13 点击查看大图
取走滤网架，使渣浆混合，
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倒出饮用

小贴士

用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。饮用时可以根据自己口味，加糖调味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-06

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