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超快手鸡肉开放式三明治沙拉盘

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流光舞

超级快手的早餐，这一盘包括碳水，蛋白质，蔬菜，水果，营养且饱腹感强，减脂必备！
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
吐司或欧包 1片
、
即食鸡胸 1块
、
花生酱 适量
、
生菜 2-3片
、
小番茄 几个
、
菠萝 几片
、
沙拉酱 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-05

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