鱿鱼炒咸菜
浏览 105740 · 收藏 498
将做法保存到手机
鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。食用鱿鱼可有效减少血管壁内所累积的胆固醇,对于预防血管硬化、胆结石的形成都颇具效力。同时能补充脑力、预防老年痴呆症等。因此对容易罹患心血管方面疾病的中、老年人来说,鱿鱼更是有益健康的食物
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
电陶炉烧热油锅放入姜片,煸出香味,倒入鱿鱼翻炒一下,
-
步骤2/5
点击查看大图
加料酒继续
-
步骤3/5
点击查看大图
继续翻炒
-
步骤4/5
点击查看大图
倒入咸菜,放一丢丢糖
-
最后一步
点击查看大图
成品
小贴士
我用的是ACA AT-ET20家用台嵌大功率静音单双环爆炒可煮茶智能定时的电陶炉
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-02
换个做法
鱿鱼炒咸菜的其他做法
鱿鱼炒咸菜的相关分类
鱿鱼炒咸菜的相关推荐
-
#做道懒人菜,轻松享假期#红糖发糕
6209650人看过 -
家常豆腐
45784127人看过 -
咸菜炒鱿鱼
121943人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26693210人看过 -
软糯糯的开口笑
25008人看过 -
#龙年好运来 乐享豪吉味#小炒黄牛肉
183465人看过 -
黑米蒸糕
380452人看过 -
脆皮香蕉
774860人看过 -
大米黄猪肉丸
397458人看过 -
香肠馒头
22331人看过 -
四喜烤麸
1228007人看过 -
油焖大虾 简单易学
129358人看过