白果乌鸡汤
浏览 23288 · 收藏 75
将做法保存到手机
白果是银杏的果实,将其用来炖鸡,是我国民间一道非常具有养生特色菜肴,食材主要用到白果和鸡肉,都是比较滋补的食物,经常食用这道美食具有祛痰止咳、抑菌缩尿、降脂降压、保护心血管等功效,特别适合脾胃不好、患有三高、咳嗽痰多等人群食用。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
乌鸡
半只
、
玉竹
2片
、
山药片
3-5片
、
白果
适量
、
生姜
半块
、
小葱
适量
、
枸杞
5粒
、
莲子
适量
、
红枣
3颗
、
扁豆
适量
、
香菇
两朵
、
佛手片
两片
、
姬松茸
少许
、
薏苡仁
适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
洗净,焯水后备用。
-
步骤2/4
点击查看大图
温水泡过备料。(小葱,生姜除外。)
-
步骤3/4
点击查看大图
凉水入料、乌鸡、生姜、小葱和(香菇、姬松茸、佛手做的料包)。
-
最后一步
点击查看大图
大火烧开,文火慢煲。1-2小时左右,肉烂汤浓,入盐,出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-28
换个做法
白果乌鸡汤的相关分类
白果乌鸡汤的相关推荐
-
想告诉全世界,鸡腿这么做巨巨好吃!!
164229人看过 -
软fufu❗️日式红豆面包🥯❗️松软香甜·巨好吃
153913人看过 -
杏鲍菇炒木耳#防霾食谱#
492852人看过 -
葱油泥螺
81137人看过 -
【宝宝辅食】时蔬牛肉粒
399911人看过 -
葱油泥螺
470413人看过 -
红烧牛骨髓
157782人看过 -
#流感季饮食攻略#红烧牛肉炖白萝卜
144642人看过 -
豆豉蒸排骨(柔韧嫩滑一学就会一做就成)
2442508人看过 -
#嗨fun暑假#云南 汽锅菌菇鲍鱼鸡汤
141471人看过 -
加拿大北极虾蒸蛋羹
74030人看过 -
黄豆焖猪蹄
184605人看过