宝宝溶豆
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是不是你家宝宝可以添加辅食了,溶豆是首选哦,新手宝妈可以试一试
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| 配菜(中级)
……果肉泥,红心火龙果,或者其他任意口味水果蔬菜!例如香蕉桃子苹果蓝莓牛油果草莓西红柿菠菜南瓜胡萝卜紫薯……还有你喜欢的任意口味。
60克
、
蛋白
两个
、
柠檬汁
3滴
、
奶粉
24克
、
玉米淀粉
12克
、
糖
5克
、
酸奶
60克
烹饪步骤
-
步骤1/6
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酸奶过滤一下,浓稠状,火龙果汁过滤,加入奶粉,不要用飞鹤的会消泡,加入一半的玉米淀粉搅拌均匀,放一旁待用
-
步骤2/6
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蛋白放入无水无油的盆中,最好在冰箱冷冻一下,出现小冰碴,打发会稳定,加入柠檬汁,白糖分三次加入,打发到有小尖角状态
-
步骤3/6
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取蛋白分三次加入酸奶糊或者火龙果糊中,搅拌时注意手法小心消泡
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2019-10-25
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