南瓜花生鸡脚汤
南瓜花生鸡脚汤的功效是非常好的，因为本身它的营养就非常的丰富，富含胶原蛋白还有维生素e等营养，它们对皮肤起到一个滋补的作用，能够使肌肤变的更加光滑，细腻 。
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步骤1/11
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鸡脚剪去指甲后洗干净，再用刀剁小块
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步骤2/11
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放入沸水中焯一下，去除血水
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步骤3/11
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捞出放入碗中
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步骤4/11
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花生米用水冼一下
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步骤5/11
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南瓜去皮后切块(如图)
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步骤6/11
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放入鸡脚中
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步骤7/11
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撒入洗干净的花生米
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步骤8/11
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加入适量的温开水
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步骤9/11
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把碗放入蒸盘里
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步骤10/11
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蒸烤箱的水箱加入水，关上烤箱门，选择纯蒸模式，温度设置110度蒸40分钟
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最后一步
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出炉后加入盐和芹菜碎调味即可食用(成品图)
蒸烤箱的水箱一定要加入水，否则机器无法运行
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-24
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