补血神器五红丸

浏览 51129 · 收藏 301

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

号称拯救大姨妈的神器，对量少、颜色暗、不准时、出走都有明显效果。成品是酸酸甜甜，味道很好，随身携带，每天两粒，怕上火的吃一粒，因为枸杞有点多，有五红汤的效果，但是又比五红汤方便。做好了已经晚上，所以拍出来的照片有点反光^-^

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

枸杞 700克

、

红枣 800克

、

红豆 200克

、

红米 200克

、

红衣花生 800克

、

蜂蜜 500克

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
甩有的食材都要洗干净后放烤箱低温烘烤，红枣我买现成已经烘好的，因为之前做过红枣干的零食不不注意就很容易烤糊，而且太耗时间了。
步骤2/8 点击查看大图
枸杞有糖分，难烤干而且容易糊，所以一定要低温烘烤，我用了90度烤了差不多3个小时，烤好后胖胖的那种就可以了，时间到了枸杞还是软软的，不要紧，只要等凉了就会变硬，变脆的。
步骤3/8 点击查看大图
花生和红豆120度烤1小时，中途看下花生是不是熟了，熟了就提前拿出来，因为花生比红豆好熟，红豆用的是那种长长的赤小豆，这个红豆是祛湿的，不是那种圆圆的红豆。
步骤4/8 点击查看大图
一把红米，一把枸杞，一把红枣，这里是干性食材和含有糖分的食材混合打，不要每天食材分开打，要不然枸杞，花生，含有糖粉和油，到最后很难打成粉。
步骤5/8 点击查看大图
这是五种食材都打好粉后混合均匀后的状态。开始炼蜜，将蜂蜜炼到起泡，先浇一半到粉里，最后再浇上剩下的一半蜜，用搅拌勺将混合泥拌均匀，这个环节比较费力气，建议分批做，要不然冷了很难搓成型。（炼蜜的照片忘记拍了，反正就是微微起泡就可以了，主要是去除蜂蜜的水分。）
步骤6/8 点击查看大图
趁热分丸，每丸10克左右，一层油纸一层锡纸包好。
步骤7/8 点击查看大图
完工
最后一步点击查看大图
一共做了9斤，每瓶500克，50丸，一天两至三粒，经期暂停，吃一段时间后最明显就是月经变正常，量也较以往的多。