微波炉薯片
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薯片一向是很多人特别喜爱的零食,香香脆脆,一口接着一口,简直停不下来。其实这种零食在家就能做,而且并不难。 自制的零食除了味道可以按自己的喜好来,用料也能控制,还没有防腐剂之类的东西,做出的零食相比外面卖的哪些,无疑会更加健康。 直接油炸热量太高,直接用大多家庭里都有的微波炉叮一下就可以啦~
营养分析
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20克
4克
28克
307
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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发布于 2019-10-24
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