桂花雪梨膏
进入深秋,温差逐渐变大,一不留神就容易感冒咳嗽。这不,办公室的小伙伴们咳嗽声此起彼伏,大有你方唱罢我方登场的既视感。 不过胖熊向来有甜汤小公主的雅称,养生甜汤和润肺果胶都是我的拿手好戏,看着大家眼巴巴望着我的样子,是时候展现真正的技术啦! 雪梨具有补脾止泻、清热润肺的功效,加上应季干桂花,晶莹剔透,香甜生津。一勺桂花雪梨膏,用温水冲服,一天两到三次,咳嗽说拜拜!
1克
5克
353克
404
千卡
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步骤1/9
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雪梨去皮去核切块。
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步骤2/9
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用料理机切碎,这里还是保留了一些果肉的,并非完全打成泥。
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步骤3/9
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加250g细砂糖和15g柠檬汁拌匀。
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步骤4/9
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盖保鲜膜冷藏一晚,可以促进果胶析出。
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步骤5/9
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开大火煮。
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步骤6/9
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撇去浮沫和涩汁。
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步骤7/9
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转中小火熬煮,当雪梨膏变得浓稠且清澈透亮,加桂花干。
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步骤8/9
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干桂花不宜久煮,所以拌匀即可离火。
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最后一步
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晶莹剔透的桂花雪梨膏就做好了。
1、将玻璃瓶用沸水烫过,然后用烤箱100℃烘干,确保消毒后,就可以灌装密封保存雪梨膏了,保质期半年。
2、雪梨膏除了用温水冲调,也可以作为果酱使用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-23
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