快速椒盐蜂蛹
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朋友送的蜂蜜和蜂蛹，蜂蜜就不多说什么了，蜂蛹这次就想记录一下而已，毕竟这么高蛋白的东西，还是很补的少吃呢
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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我们这一饼其实很多的，拍照技术有限将就看吧，弄完了才想起来拍照｡◕‿◕｡
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步骤2/5
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不粘锅中热花生油，一定要不粘锅，很重要
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步骤3/5
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倒入蜂蛹，中火翻炒至微黄，大概3-5分钟吧（热油一定要够热再下锅）
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2019-10-17
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