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蒜香空心菜 — 绿色蔬菜之旅的做法

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蒜香空心菜 — 绿色蔬菜之旅

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未来的一周我要开始清肠了所以把贴秋膘的食谱全部收起来！清肠那就要多吃绿色蔬菜还不要太油不要太咸那么菜谱就太好做了厨房小白也会的噢～那么开始吧！

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10~30分钟 | 切墩(初级)

空心菜半把

、

大蒜半头

、

生抽适量

、

盐一小勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
先将食材准备好
步骤2/9 点击查看大图
将空心菜切段大蒜切片
步骤3/9 点击查看大图
锅中放少量橄榄油
步骤4/9 点击查看大图
油热下蒜片炒香
步骤5/9 点击查看大图
随后放入空心菜分两次放贴锅的菜变色加二次空心菜翻上来变色的菜
步骤6/9 点击查看大图
然后放适量的生抽
步骤7/9 点击查看大图
随后中小火盖锅盖焖两分钟
步骤8/9 点击查看大图
开盖翻炒至软烂口感发脆就可以了然后放盐翻炒均匀就可以出锅了
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成品

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-16

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