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❤️呆萌的熊猫宝宝豆皮饭团❤️好吃又简单

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美晴食文社ohmiharu

豆皮饭团是孩子们的最爱 春游的便当、放学回家后的点心、生日聚餐 孩子们点击率最高的就是这道呆萌的熊猫宝宝豆皮饭团 因为操作很简单，所以和孩子们一起做可以增进亲子感情交流，培养孩子们的动手能力。 这道菜的关键的豆皮的制作。可以提前一天制作，这样会更入味。 也可以一次性多做一些放在冰箱里冷藏保存，这样就可以随时随地满足孩子们的要求。 好吧！这就开始
营养分析 查看详情

1克
8克
69克

195
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
油炸豆腐（豆皮） 4张
、
安佳切达奶酪片 1片
、
生抽 90毫升
、
糖 30克
、
水 250毫升
、
白米饭 1碗
、
海苔 1-2片
、
切割海苔的工具和小剪刀 适量
烹饪步骤
小贴士

注意事项 1、油炸豆腐在撕开前，可以用擀面杖轻轻擀一下。这样会更好撕一些 2、豆皮的冷藏保存最多不能超过5天 3、捏饭团的时候，请捏一个双手沾一下水。这样饭粒就不会粘在手上了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-15

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