银耳红枣米糊
浏览 605607 · 收藏 4667 · 学做 2
将做法保存到手机
这是一道很适合秋季的饮品，秋季养生贵在养阴防燥，用银耳和红枣做米糊，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。 秋冬季节喝些米糊，营养好消化又暖身，再好不过了。主要食材除了银耳、红枣、大米，还有水
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/5
点击查看大图
将银耳用清水泡发，红枣洗净去核后切成小块儿，大米也淘洗干净。
-
步骤3/5
点击查看大图
银耳、大米、红枣一起放入豆浆机，加入1000毫升的清水，爱吃甜的可以加进去几块冰糖。
-
步骤4/5
点击查看大图
选豆浆机的营养米糊键。
-
最后一步
点击查看大图
等待完成的提示音响起，一壶银耳红枣米糊就做好啦。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-14
换个做法
银耳红枣米糊的其他做法
银耳红枣米糊的相关分类
银耳红枣米糊的相关推荐
-
牛奶玉米汁
2710474人看过 -
鲜榨玉米汁
941686人看过 -
#养生打卡#一杯养生紫薯山药燕麦羹
164875人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4487450人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3160083人看过 -
#15分钟周末菜#快手早餐黑米红豆浆
211962人看过 -
#一道菜表白豆果美食#补脾健胃紫薯山药豆浆
1793212人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16548629人看过 -
#女神野餐记#乌发养颜豆浆饮品
171916人看过 -
#打工人的健康餐#香甜苹果红枣小米糊
148684人看过 -
#中小学生营养餐#大人小孩都爱的营养满分早餐｜紫薯鸡蛋卷
69357人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
8808336人看过
