莎吉亚小编推荐食谱-土豆奶酪小饼
土豆味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经;有和胃调中,健脾利湿,解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂,活血消肿,益气强身,美容,抗衰老之功效。主治胃火牙痛、脾虚纳少、大便干结、高血压、高血脂等病症;还可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症。
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步骤1/8
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土豆洗净切成两半,上锅蒸15分钟左右,用筷子戳一下,能轻松扎入就可以了。土豆也可以先将皮去除切小块上锅蒸。
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步骤2/8
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土豆蒸熟后取出,去除土豆皮,趁热加入白糖,捣成细腻的泥状,可以多按压一会,土豆泥会更加细腻。
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步骤3/8
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捣好的土豆泥加入面粉,搅拌均匀,再揉成不粘手的面团。
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步骤4/8
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面团揉好后,我们来准备馅料,将奶酪碎倒入碗中,加入黑芝麻搅拌均匀备用。
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步骤5/8
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将面团取出,按板上撒上一层面粉防粘,搓成长条状,再切成大小均等的小剂子。
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步骤6/8
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取一个小剂子按扁,整理成薄片,再放入适量的奶酪黑芝麻碎。
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步骤7/8
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将土豆饼收口,揉圆,收口朝下,轻轻将其按扁,整理成一个小饼。
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最后一步
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锅内刷上一层油,将做好的土豆奶酪饼放入,小火慢煎,一面煎好后翻另一面煎,煎至两面金黄就可以出锅了。
1、土豆的含水量各有不同,要按照实际情况来增减面粉,不粘手的状态就可以了,不想用面粉的,也可以用淀粉来代替。
2、这个也可以用蒸的方法来做,中大火蒸15分钟左右就可以了。
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发布于 2019-10-12
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