茯苓黑芝麻山药糊
一说到黑芝麻，立即联想到是是肝肾，头发。没想到，它会出现在这个养胃的五谷方中。 茯苓山药健脾的功能自不必说，只关心它们的味道。茯苓自身的味道其实并不怎么样，向来是不肯单独吃茯苓的。看见这方子中的茯苓用量，不禁有些担心，茯苓的味道会不会太过了？思及黑芝麻，这个分量也不算少。黑芝麻本是浓香，估计能够盖过茯苓的味道。果然。。。。不仅仅是黑芝麻的味道，连颜色也被它抢了去。。。
-
步骤1/14
点击查看大图
用料：黑芝麻30克，茯苓30克，铁棍山药180克，大枣2颗，水1500毫升
-
步骤2/14
点击查看大图
茯苓加水浸泡至涨发，
-
步骤3/14
点击查看大图
大枣洗净去核，切小丁。
-
步骤4/14
点击查看大图
山药洗净切小丁。
-
步骤5/14
点击查看大图
将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。
-
步骤6/14
点击查看大图
倒入所有材料，
-
步骤7/14
点击查看大图
加入清水。
-
步骤8/14
点击查看大图
盖好盖子，
-
步骤9/14
点击查看大图
放入机座，卡好。
-
步骤10/14
点击查看大图
启动豆浆功能。
-
步骤11/14
点击查看大图
打浆结束，取下打浆桶
-
步骤12/14
点击查看大图
揭盖，
-
步骤13/14
点击查看大图
取走滤网架，使渣浆混合，
-
最后一步
点击查看大图
倒出。
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味，加糖调味。
铁棍山药可以替换成30克山药片。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-09
茯苓黑芝麻山药糊的相关分类
茯苓黑芝麻山药糊的相关推荐
-
白面馒头
5261497人看过 -
田园大丰收
18573人看过 -
老北京小吊梨汤
173569人看过 -
菜心炒鱼饼
157226人看过 -
奥尔良鸡肉披萨
619218人看过 -
蚝油生菜
31841737人看过 -
家里味—凉拌丝瓜
67199人看过 -
自制杨梅果酒
42264人看过 -
韭菜鲜鱼丸
24859人看过 -
真的绝了～红烧肉～口感软糯香甜，肥而不腻，巨巨下饭！！
856506人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#夏天一吃就上瘾，不加一滴水的酸梅鸭
42652人看过 -
意式披萨
15790810人看过
