花椒炖梨
梨子为寒性食物,其性味甘酸而平,没有任何有毒的成分,还拥有生津益脾、和胃降逆的功效。而花椒性味温辛,可以温中散寒,增强人体的免疫力。 这两种食物一起炖时,二者的效力能够入肺、胃二经,有效的缓解咳嗽的症状,同时起到清热化痰的作用。 意见建议:若是患了风寒感冒,则应该以辛温解表为主;若为风热感冒,则应用辛凉解表之法。
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步骤1/6
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一个梨切开去果核
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步骤2/6
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放花椒适量
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放冰糖
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给梨做个针灸
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步骤5/6
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上锅中火蒸20-30分钟
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最后一步
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完成
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发布于 2019-10-08
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