肉末酿豆角
只要花点小心思,平常的食物也能变出新花样。就比如这个肉末酿豆角一样,跟平时的肉末炒豆角的材料基本一致,只是稍作改变弄了个造型,顿时感觉新奇有趣起来,从视觉上就能吸引孩子的注意力,吃的时候心情也更加美好!
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步骤1/9
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豆角洗干净摘取头尾。
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步骤2/9
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锅里放入适量清水加入少许盐煮开,放入豆角焯下水,捞出过凉水控水备用。
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步骤3/9
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瘦肉洗净剁成肉末。
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步骤4/9
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胡萝卜洗净削皮先切片切丝再切成小丁。
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步骤5/9
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将肉末放入深碗,倒入料酒,蚝油,生抽,鸡粉,淀粉朝一个方向搅拌上劲。静置五分钟左右。
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步骤6/9
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取一根豆角编成圆环状,首尾相连,就像打结那样,先打一个结然后另一头从圆圈不断穿插进去,编成一个个圆形花环状即可。
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步骤7/9
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将和好的肉馅塞到豆角中间,依次塞满压实一点即可。
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步骤8/9
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将做好的豆角放入蒸烤箱内,选择纯蒸模式,105度蒸制12分钟即可。
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最后一步
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蒸好取出即可上桌。怕不够味也可以用蚝油鸡粉再加入淀粉水勾薄芡,在浇点芡汁。
1、豆角焯水大概一分钟就足够了,时间别太久。水中加点盐可以保持豆角的颜色翠绿。焯水后过冷水可以让豆角口感更加爽脆。
2、肉末中加点淀粉避免在蒸制过程中散开不成团。
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发布于 2019-10-04
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