小米嫩玉米羹
浏览 75224 · 收藏 650
这甜羹全家人吃一顿不到2元钱,秋天气候干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分,皮肤也容易干燥,女人要常喝这甜羹,都是粗纤维,不用花大钱就能拥有水嫩肌肤,还能健脾和胃,强身健体。美肤其实真的不用花大钱,每天一碗小米嫩玉米羹,由内到外调理,拥有水嫩肌肤不是事儿。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
熟玉米1只,搓粒,挑出玉米须子,洗净。如果有煮玉米的汤汁最好,这汤汁很香甜,直接用来榨汁,不用加糖或者冰糖。
-
步骤2/7
点击查看大图
嫩玉米取粒,去掉胡须,洗净。
-
步骤3/7
点击查看大图
小米淘洗干净。
步骤4/7
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部7个步骤
发布于 2019-10-03
换个做法
小米嫩玉米羹的相关分类
小米嫩玉米羹的相关推荐
-
蒸鸡蛋羹
16808782人看过 -
#一学就会快手菜#绿豆南瓜粥
180584人看过 -
花生汤
9556人看过 -
夏日必备❗️凉拌黄瓜❗️低卡减脂又开胃
984722人看过 -
#加油 厄瓜多尔#胡萝卜香菇菜包子
77044人看过 -
年糕红豆汤
201136人看过 -
#夏日开胃餐#钵钵鸡
188075人看过 -
温州瘦肉丸
245754人看过 -
薏米红豆汤
35742人看过 -
素炒冬瓜片
3449966人看过 -
瘦肉丸
100860人看过 -
松软卷饼皮
329989人看过