百香果酱-美味封瓶
百香果味道甘酸,生津止渴,其中富含丰富的氨基酸,大量有益氨基酸的摄入有助于受损组织细胞的恢复,并由于其具有清热解毒作用,所以食用百香果可以治疗咽干和声嘶。百香果含有的超纤维能润肠通便,番茄红素清除自由基,排毒养颜,所含有丰富的香酚成份具有安神助眠的作用。天然百香果对中枢神经系统具有复杂的作用。百香果内含尼克酸为细胞呼吸所必需,并参与体内很多代谢过程,起到抗癞皮病,防止精神抑郁等作用,所以工作、精神压力大的人要常食。 话说,百香果真是烘焙的好搭档,除了做蛋糕,做成酱,早餐抹面包,做水果茶都是不错的选择。 做好的果酱放在办公室,下午冲一杯,既能缓解压力,还果香四溢令人愉悦!
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步骤1/12
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百香果洗净外皮
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步骤2/12
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这种皮皱起来更甜,不是坏了的,越皱越好吃哦
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步骤3/12
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切开,用勺子挖出百香果肉
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步骤4/12
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称取300g果肉,150g糖。
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糖倒入百香果肉中
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步骤6/12
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搅拌至糖化开
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步骤7/12
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蒙上保鲜膜,放冰箱腌制8到12小时。
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步骤8/12
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腌制好后,装果酱的瓶子煮一下高温消毒。
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步骤9/12
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把腌制好的百香果倒入不粘锅,挤一些柠檬汁,中火熬制,期间不停的搅拌
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步骤10/12
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待果酱明显浓稠,颜色变深,果酱能挂在铲子上即可。
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步骤11/12
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趁热装瓶,倒扣。待凉透放在冰箱保存。酸酸甜甜,抹面包,直接冲水喝都不错。
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最后一步
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成品图。
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发布于 2019-10-03
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