清蒸芦笋
2克
7克
10克
73
千卡
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步骤1/5
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芦笋洗净去头,从1/2处切开。
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步骤2/5
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红椒取一半,切碎末,蒜切末,
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步骤3/5
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芦笋铺在底层,放上蒜末,红椒末。
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步骤4/5
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100度蒸10分钟。没有蒸箱,用蒸锅蒸10分钟。
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最后一步
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蚝油、鲍鱼汁、白糖加少许清水调酱汁,在勺中加热至黏稠液体,再淋在蒸熟的芦笋上即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-01
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