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冰糖雪梨的做法

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冰糖雪梨

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冰糖雪梨含有苹果酸，柠檬酸，蛋白质，胡萝卜素，维生素B1.B2.C等，冰糖和雪梨一起蒸具有生津润燥，润肺止咳，清热降火，美容养颜等功效。

食材清单加入采购清单

梨 1个

、

银耳 1小朵

、

红枣 3个

、

百合几片

、

枸杞 5个

、

冰糖适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
所用材料，银耳和百合提前浸泡两个小时
步骤2/6 点击查看大图
把梨肉掏出，梨核留下蒸出来的效果更好
步骤3/6 点击查看大图
对于咳嗽的病人把冰糖炒一下更佳
步骤4/6 点击查看大图
把所有材料放入把炒好的冰糖倒入
步骤5/6 点击查看大图
，把梨盖上小火蒸1个多小时即可
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成品图

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-30

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