小吊梨汤
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秋季我常做的一款饮品
营养分析
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2克
7克
99克
189
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备食材
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步骤2/4
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梨子用盐水浸泡后洗净削皮,将梨皮、梨肉、梨核等全部放入锅中
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步骤3/4
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加入1000克水,开大火烧开转小火焖煮40分钟左右。喜欢银耳胶质浓稠口感的可先单独炖煮泡发的银耳。
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最后一步
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炖好的小吊梨汤,营养丰富,口感酸甜
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-29
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