馋嘴下酒菜【香辣蟹】
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九月份蟹肥虾瘦的季节,看着一只只大大的螃蟹,让人直流口水,根本没人能抵挡得住它的诱惑!每只螃蟹都富有超强的生命力活蹦乱跳,蟹黄又多又饱满,自然鲜美极了!香辣蟹之所以能长久的被食客们喜爱,就是因为吃起来蟹肉细腻弹滑,沾汤汁吃更是一绝!
营养分析
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17克
95克
21克
610
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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用干净的牙刷把新鲜的螃蟹外壳刷洗干净。
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步骤2/9
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揭开蟹盖撕掉螃蟹的腮,清洗干净。一个螃蟹剁成4小块。
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步骤3/9
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起锅倒入适量的植物油,油热放入葱姜蒜爆香。
步骤4/9
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发布于 2019-09-26
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