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南瓜栗子鸡汤

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滋补养胃,省时快手的南瓜栗子鸡汤,秋季养生汤品! 小主做这鸡汤,没有放全鸡去炖,而是直接用了鸡胸肉。鸡胸肉香嫩又低脂,咕噜噜喝几碗,都不用担心发胖~ 加之南瓜补中益气、促进消化,板栗又能健脾养胃、调畅气血。跟着鸡肉一起煮,很补就对了!
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30-60分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

1.南瓜选越面越甜的品种,贝贝南瓜、日本南瓜尤佳。 2.如果用冻熟栗子的话,提前3分钟放锅里煮一下。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-09-24

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