手抓饼水果简餐☀️
上班族的我们，平时上班期没有太多时间做料理，下面就教大家一个快手料理。 简单，省时，有颜有味有营养有幸福感
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步骤1/8
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准备好食材，手抓饼（超市随便一个牌子就好，口味，我用的原味的），芝士，蓝莓，姑娘果，哈密瓜
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步骤2/8
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手抓饼从冰箱冷冻室拿出后略微融化（切记不用太软哦，太软的手抓饼不好切，不好定型）切掉四个边，留个正方形备用。
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步骤3/8
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拿出一片芝士。
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步骤4/8
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把切掉的四个边分别盖在正方形的四边，正好把干酪压在中间。这时候把烤箱180度预热6分钟备用。
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步骤5/8
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饼刷上蛋黄液，把做好形状的手抓饼放入烤箱，上下火200度烤5分钟。
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步骤6/8
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五分钟后拿出烤盘，在手抓饼中间打入一颗鸡蛋。经过五分钟的烤制，饼略微鼓起，这时候放入鸡蛋不会流出。放好后用烤箱继续上下火200度，烤十分钟。这时候密切关注饼的变化。
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步骤7/8
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叮叮叮手抓饼水果简餐就做好啦，摆盘开吃
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最后一步
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水果我选择了蓝莓，姑娘果和哈密瓜。秋天是瓜果成熟的季节，大家喜欢什么水果都可以放哦。
（另外在放入烤箱前也可以把水果切碎放在鸡蛋的下面，这样就是夹心手抓饼简餐啦）
不喜欢吃鸡蛋的，也可以在饼烤好后放安佳奶油哦，配上新鲜水果也超级美味呢～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-24
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