是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
清蒸花蟹的做法 点击查看大图

清蒸花蟹

浏览 134278 · 收藏 517
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

桃花抹香

第一：花蟹中含有丰富的蛋白质和很少的脂肪，既可以快速补充机体所需要的营养物质，又不会长胖。第二，花蟹中含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素，可以促进体内血液循环，对预防血管硬化有一定作用。第三，花蟹中含有维生素b以及维生素d，可以补充机体所需物质，有助于胃肠道的消化与吸收，可抑制胃酸的分泌，可预防胃炎。
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
花蟹 2只
、
生抽 1勺
、
醋 1勺
、
糖 少许
、
香油 少许
、
姜 1片
、
蒜头 2瓣
烹饪步骤
小贴士

蒸烤箱的水箱一定要加入水，否则机器无法运行

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-23

换个做法

清蒸花蟹的相关分类

瑞士卷 山楂 腌萝卜 大闸蟹 土豆 红薯 更多

清蒸花蟹的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许