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蒸虾

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桃花抹香

每100克虾肉中含蛋白质20.6克，脂肪0.7克，钙35毫克，磷150毫克，铁0.1毫克。还含有维生素A、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、维生素Ｅ、尼克酸等营养成分。虾皮的钙含量尤其丰富，特别适合儿童和老年人食用。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
虾 适量
、
蒜头 4瓣
、
生抽 1勺
、
料酒 半勺
、
蚝油 3/1勺
、
白糖 一点
烹饪步骤
小贴士

蒸烤箱的水箱一定要注满水，不然机器无法工作

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-19

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