小白菜虾皮蒸包
秋天的季节是干燥的季节,需要多补充一些营养丰富又水分充足的食物,今天蒸了小白菜虾皮素包,味道棒极了,小白菜中含有大量粗纤维,其进入人体内后,与体内脂肪结合,可防止血浆胆固醇的形成,因为它使胆固醇代谢物胆酸排出体外,减少了动脉粥样硬化的形成,从而保持血管弹性。
下载App查看
-
步骤1/16
点击查看大图
首先备齐所有的食材。
-
步骤2/16
点击查看大图
小白菜摘洗干净后,锅中倒入适量的清水煮沸,把小白菜放入锅中进行焯水1分钟后,看见小白菜变色后,捞出过冷水后沥干备用。
-
步骤3/16
点击查看大图
把焯好的小白菜用刀剁碎。
-
步骤4/16
点击查看大图
韭菜洗净后切成末,葱切碎。
-
步骤5/16
点击查看大图
取一个大一点的容器,放入剁碎的小白菜和韭菜,葱和虾皮。
-
步骤6/16
点击查看大图
加入猪油和花椒粉,再放入鸡精和适量的盐调味。
-
步骤7/16
点击查看大图
把所有的食材搅拌均匀即可。
-
步骤8/16
点击查看大图
饺子皮用擀面杖再擀的薄一点。
-
步骤9/16
点击查看大图
擀好的面皮上,放入适量的馅料。
-
步骤10/16
点击查看大图
包成自己喜欢的模样即可。
-
步骤11/16
点击查看大图
依次包好所有的包子。
-
步骤12/16
点击查看大图
把做好的包子,放入万慕升降火锅中。
-
步骤13/16
点击查看大图
大火烧开后,中火蒸8分钟关火,焖3分钟即可。
-
步骤14/16
点击查看大图
鲜美可口又营养的素包子出锅咯。
-
步骤15/16
点击查看大图
做法简单又好吃。
-
最后一步
点击查看大图
成品一
馅料不喜欢猪油的,可以换成植物油也可以,不过口感不如猪油的味道哟……
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-19
小白菜虾皮蒸包的其他做法
小白菜虾皮蒸包的相关分类
小白菜虾皮蒸包的相关推荐
-
鲜美海味汤
52623人看过 -
8寸红糖发糕
2258174人看过 -
菜花炒肉
6761623人看过 -
秋冬养生汤|提高抵抗力|羊肚菌炖花胶
41494人看过 -
紫甘蓝的春天
120048人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#香葱发面软饼
177692人看过 -
山药红枣发糕 素食 (美善品)
236043人看过 -
菜花炒肉,低卡好吃!
26794人看过 -
口水鸡腿
2741人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#奶油小泡芙
253237人看过 -
#夏日开胃餐#凉拌秋葵
133272人看过 -
凉拌鸡丝(减脂餐)
1966540人看过