是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
豌豆炒肉丁的做法 点击查看大图

豌豆炒肉丁

浏览 6871 · 收藏 26
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

大海微澜

豌豆炒肉丁，一道非常美味的家常菜。豌豆所含的维生素C，在所有鲜豆中名列榜首，维生素C、维生素E、微量元素锌以及多酚物质，能促进干扰素合成，提高免疫机能，增强免疫力，降低感冒和感染风险，特别适合老年人孩子食用。豌豆是维生素K的极佳来源，维生素K很容易被忽视，它在人体对钙质的吸收过程中发挥着重要作用，对骨骼健康至关重要。
食材清单 加入采购清单
豌豆 半碗
、
胡萝卜 半根
、
猪肉 适量
、
油 适量
、
盐 适量
、
料酒 适量
、
生抽 适量
、
葱 适量
、
五香粉 适量
、
玉米淀粉 少许
烹饪步骤
小贴士

1、豌豆是不错的碱性食物，搭配肉类等温热食物可以做到酸碱平衡，与猪肉搭配一起，能提高食物的营养价值，老少皆宜，常吃增强免疫力。 2、豌豆焯水时最好闷一会，至豌豆煮熟变软为好。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-17

换个做法

豌豆炒肉丁的其他做法

豌豆炒肉丁的相关分类

热菜 荤菜 快手菜 家常味 瑞士卷 山楂 更多

豌豆炒肉丁的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许