高蛋白香酥脆炸蚂蚱的做法 点击查看大图

高蛋白香酥脆炸蚂蚱

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糖小田yuan

蚂蚱的营养价值极高，蛋白质含量高达74%，还含有Vc及磷、锌、锰等多种微量元素。蚂蚱还有一定的药用价值，常吃蚂蚱能治疗多种疾病，如破伤风、小儿惊风、发热、平喘、防止心脑血管疾病等。 这是老公制作的一道菜~嗯~味道还不错！
营养分析 查看详情

20克
0克
0克

180
千卡

这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
蚂蚱 300克
、
盐 2克
、
花生油 适量
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士

这是一道重口味、高蛋白的菜品。 喜欢的做了尝尝吧，不喜欢的忽略哈。个人感觉还是比较美味的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-16

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