减肥必备—蔬菜鸡胸肉沙拉
一个夏天都在和肉肉抗争终于初见成效,加入了邱比沙拉酱的蔬菜水果味道简直好极啦,减肥的同时还好吃噢……
20克
53克
23克
479
千卡
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步骤1/5
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洋葱、黄瓜、小番茄洗净切成小块,我买的可直接食用的鸡胸肉,如用生鸡胸肉要提前腌制再煎熟
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步骤2/5
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撒上少许黑胡椒粉
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步骤3/5
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正好煮的熟花生所以随手就剥了几个放入了,没有可不放,挤入适量的邱比沙拉酱。
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步骤4/5
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剥适量石榴籽撒入,再放上薄荷叶点缀即可完成
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最后一步
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其实喜欢啥蔬菜或水果可自己随意搭配,一盘营养又健康的沙拉完成
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-14
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