金黄酥脆烤巴沙鱼柳
鱼肉它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点，是一些维生素、矿物质的良好来源。有很多蛋白质和营养，中秋佳节来分享这款金黄酥脆烤巴沙鱼柳，没有一根刺，再也不用担心鱼刺啦，外皮金黄酥脆，里面肉质柔嫩，嗯，好吃
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步骤1/8
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准备好食材
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步骤2/8
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料酒，黑胡椒腌制一下
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步骤3/8
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鸡蛋打散裹满浸泡鱼柳
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步骤4/8
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把多余的鸡蛋液倒掉
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步骤5/8
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把鱼柳用面包糠两面裹满，裹厚一点
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步骤6/8
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放入烤箱170度烤20分钟
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步骤7/8
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烤好挤上番茄酱即可
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最后一步
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外皮酥脆，里面柔嫩，一点都没有刺哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-13
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