宝宝辅食——玉米胡萝卜香菇虾肠
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今天我用玉米、胡萝卜、香菇和基围虾做了一个香肠,玉米和基围虾都有促消化的作用,胡萝卜还能加强肠道的蠕动,从而通便,平常给宝宝喝一点也是极好的!这款宝宝手指辅食味道也特别好,鲜甜味美,不用放其他调料,宝宝都能吃完。最近我都拿来给宝宝当手指食物吃,既不辜负美食,还能通便润肠。
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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准备食材:将基围虾洗干净,去掉虾头,开背抽掉虾肠,取虾肉。其他蔬菜洗干净,可以预先稍微处理切一下,准备一些玉米淀粉。
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步骤2/10
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将基围虾倒到搅拌杯里,滴入少量的柠檬汁可以去味。
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步骤3/10
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加入蔬菜粒,开启搅拌模式,将肉类和蔬菜混合打碎。
步骤4/10
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发布于 2019-09-13
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