红薯玉米饭
今天尝试用这“巧釜脱糖电饭煲”来煮米饭，平时我喜欢煮米饭会加入点粗粮，就如玉米、红薯、小米等，让普通的白米饭更为健康。如果你想减肥、或者父母血糖过高、或者你追求更健康的饮食，这款脱糖电饭煲就很实用。这“巧釜电饭煲”煮饭时将米饭和米汤分离，大大降低降低米饭中的含糖量，而煮好的米饭粒粒分明，Q弹可口，吃起来特别香，是不是想来尝尝呢？
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好原材料；
-
步骤2/8
点击查看大图
按照电饭煲指示倒入适量的水至刻度线；
-
步骤3/8
点击查看大图
将洗净的梗米放入电饭煲中；
-
步骤4/8
点击查看大图
加入玉米粒；
-
步骤5/8
点击查看大图
加入红薯粒；
-
步骤6/8
点击查看大图
盖上盖后按下电饭煲上脱糖米饭的功能键；
-
步骤7/8
点击查看大图
时间到， 红薯玉米饭就煮好了， 盛入小钵中。
-
最后一步
点击查看大图
可以开吃了。
1. 玉米要选用水果玉米， 口感更好； 2. 对于水的量， 说明书上都有指示； 3. 选用了脱糖煮米饭的方式， 更为健康。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-11
红薯玉米饭的其他做法
红薯玉米饭的相关分类
红薯玉米饭的相关推荐
-
腊肠炒饭
1029144人看过 -
快炒川式香肠
5644人看过 -
#肉食主义#虾皮紫菜蛋花汤
193411人看过 -
鱼香肉丝
7338231人看过 -
家常青椒土豆丝
5962437人看过 -
虾皮丝瓜蛋汤
129573人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#像牛奶一样鲜香的花鲢鱼头汤
187574人看过 -
红烧猪蹄
26494744人看过 -
#美味开学季#健脾养胃的美玲粥
207891人看过 -
#母亲节，给妈妈做道菜#葱油饼
1402908人看过 -
椒盐大虾，酥脆入味的制胜秘诀！
1251909人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#清热解毒又好吃～酿苦瓜
134505人看过
