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自制0添加花生酱

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今天抽空做了些花生酱,味道真是好极了,做这个其实是想给宝宝做个小点心,所以才自己打了一些。感觉做少了哈,太好吃了。 花生味甘,性平,归脾、肺经。花生富含丰富的维生素及矿物质,可以促进人体的生长发育。 花生中的赖氨酸可使儿童提高智力,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。 对于小宝宝来说偶尔吃点花生也是不错,既然宝宝不能咀嚼花生,可以打成花生酱开吃。 提示:第一次给孩子吃花生酱的时候,应该先给孩子吃一点点的量,然后观察孩子是不是会产生一些过敏的现象。花生酱可以吃面包或饼干时沾点吃。 食材:花生,糖 辅料:食用油 工具:料理机或破壁机,刮刀,炒菜锅 毕竟花生是热气的东西,所以给宝宝吃一点就可以了,太小的宝宝最好不要吃。 料理机版跟破壁机版有一点点区别,破壁机版可以不放油直接打,料理机版要加熟的食用油。
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烹饪步骤
小贴士

小贴士: 1.整个操作步骤都很简单,料理机和破壁机有一点不同,就是一个用熟油一个没用油。 2.花生不要烤糊了,会影响口感。 3.糖根据自已口感添加,这个是甜香口味的,如果不喜欢甜糖可以不放的。

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发布于 2019-09-09

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