美龄粥
浏览 378580 · 收藏 5718
营养分析
查看详情
16克
39克
114克
744
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
糯米和大米放在一起浸泡半小时。黄豆提前浸泡4小时以上,我是浸泡了12小时放在冰箱里的,干豆也可以打豆浆出来,现在很多机子都有干湿豆两种功能,但是浸泡过的豆子能够提高出浆率,而且打的豆浆更加浓稠细腻。
-
步骤2/5
点击查看大图
打好的豆浆倒在锅里,煮开。豆浆用破壁机或者豆浆机都可以,打好过筛豆浆会加细腻,不管打出来的豆浆是生的还是熟的,倒在锅里的时候都要先煮开。
-
步骤3/5
点击查看大图
加入糯米和大米,拿勺子从底部轻轻的搅拌,以防粘锅底。
步骤4/5
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部5个步骤
发布于 2019-09-07
换个做法
美龄粥的相关分类
美龄粥的相关推荐
-
#冬季滋补花样吃法#美龄粥
200646人看过 -
#精品菜谱挑战赛#美龄粥
190669人看过 -
美龄粥#美,我养你#
474891人看过 -
美龄粥
219628人看过 -
#我心中的冬日限定#女神钟爱的美龄粥
261987人看过 -
美龄粥
185991人看过 -
养生|美龄粥
537236人看过 -
青瓷美龄粥「厨娘物语」
418816人看过 -
#打工人的健康餐#增肌减脂巨好吃午餐~青瓜炒牛肉
215583人看过 -
牛奶南瓜糕
2888941人看过 -
#养生打卡#养生一口鲜——腌笃鲜
186643人看过 -
#美味开学季#健脾养胃的美玲粥
195374人看过