芭乐酸奶果饮
芭乐又为番石榴，果实营养丰富，含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素，另外果实也富含蛋白质和脂质。常吃能抗老化，排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能、常保身体健康，是糖尿病患者最佳水果。它能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分。芭乐含纤维高,能有效的清理肠道,对糖尿病患者有独特的功效。还有收敛止泻，消炎止血的作用 。对女性来讲，也是一种美容养颜很好的选择 ，每天喝一杯芭乐酸奶果饮，补充人体必不可少的微量元素！
-
步骤1/8
点击查看大图
准备一些芭乐洗净。
-
步骤2/8
点击查看大图
芭乐去皮，切去中间的籽，再将芭乐切块。
-
步骤3/8
点击查看大图
将芭乐块放入便携式榨汁杯中，加入1勺蜜蜂和1勺柠檬汁。
-
步骤4/8
点击查看大图
倒入原味酸奶。
-
步骤5/8
点击查看大图
启动榨汁杯开关。
-
步骤6/8
点击查看大图
45秒即可享用酸奶果饮！
-
步骤7/8
点击查看大图
每天做上一杯酸奶果饮，补充各种微量元素。
-
最后一步
点击查看大图
芭乐酸奶果饮
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-06
芭乐酸奶果饮的其他做法
芭乐酸奶果饮的相关分类
芭乐酸奶果饮的相关推荐
-
#味达美年味小馆#三杯鸡
154317人看过 -
#旅行中的美味#川式熘鸡丁
170998人看过 -
#秋日养生这样吃#花生核桃豆浆
170334人看过 -
香辣干锅排骨虾
731111人看过 -
炸牛奶（空气炸锅版）
84120人看过 -
凉拌酸辣海带丝
12717130人看过 -
#秋天怎么吃# 香蒜炸鸡翅（空气炸锅版）
1100376人看过 -
#旅行中的美味#小炒黄牛肉
192539人看过 -
#做出牛肉的分寸感#黑椒牛肉粒
139026人看过 -
麻辣香锅（家庭版)
3274680人看过 -
手撕包菜
8735728人看过 -
自制面皮
642076人看过
