清淡美食,虾滑
今天去医院检查身体,医生说不能再胖了,要控制,吃清淡。但是感觉没有肉就没法活。
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步骤1/8
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鸡蛋两个搅匀备用
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步骤2/8
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把鸡蛋小火煎成饼
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步骤3/8
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成型后拿出来切成丝,我这是条,太粗爆了,哈哈,技术有点lol,你们应该比我好
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步骤4/8
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小葱一根切碎,我没买弄得大葱,切了点
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步骤5/8
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虾仁,淀粉一勺,盐一点,料酒一点,蛋清一个,放入搅拌机里搅碎备用,我没有搅拌机,我用的水果机,哈哈,管他,整碎就行。
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步骤6/8
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锅里放水,烧至水起泡,就开始做虾丸,一个手捏着,一个手用勺子挖进锅里,我尽力了,就是不圆,不管了,能吃就行
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步骤7/8
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丸子做完,煮开,把水上的白沫去掉,然后分别放入紫菜一丢,鸡蛋丝,葱,再加少许盐,煮开就出锅。
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最后一步
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就这样,吃吧,清淡,好吃,但是我还是没忍住吃了个馍馍加红豆腐乳。简直了配个汤。爽,我这也算是够清淡。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-05
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