全麦金枪鱼三明治
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给每天为了早餐吃什么而发愁的小伙伴们,这绝对是一款豪华版的三明治,风味和营养都超级赞,大家赶快get起来吧
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
全麦吐司(或普通吐司)
8片
、
生菜叶
4,5片
、
鸡蛋
1个
、
番茄
三片
、
金枪鱼罐头
50g
、
蛋黄酱
75g
、
酸黄瓜
25g
、
洋葱
25g
、
柠檬汁
3g
、
黑胡椒
少许
、
芝士粉
少许
、
香甜味沙拉酱
5g
烹饪步骤
-
步骤1/11
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把洋葱切大块,用清水泡一下,去一下洋葱的辣味
-
步骤2/11
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把清水泡好的洋葱和酸黄瓜切小块
-
步骤3/11
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然后加入蛋黄酱70g,柠檬汁,用料理机打碎,做成三明治酱,这时的状态有点像酸奶的状态
步骤4/11

展开全部11个步骤
发布于 2019-09-04
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