西红柿胡萝卜汁
说到秋天的天气确实很舒服,但是强烈的紫外线照射也是全年最强的,没有防护措施皮肤就会受伤,涂抹防晒霜,油油腻腻,皮肤一点也不透气,而且价钱还不便宜。教你一招用胡萝卜和西红柿榨汁喝,不但味道好,而且还有很好的预防紫外线的作用。 西红柿含有超强的番茄红素具有抗氧化作用,所以有助于降低紫外线对皮肤的伤害,防止皮肤色斑和皱纹的产生。胡萝卜富含维生素,能够促进皮肤的新陈代谢,增进血液循环,消除斑点、使皮肤细嫩丰腴光滑。西红柿与胡萝卜搭配它们的营养翻倍,酸酸甜甜超级好喝。
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
先准备好食材,这个汁我放了10g白砂糖,如果西红柿熟透的话你也可以不加糖哦。
-
步骤2/6
点击查看大图
西红柿清洗干净后,用勺或者刀背刮一下整个西红柿,然后就很容易去掉西红柿皮了,当然你也可以不去皮,但是口感会差一下。胡萝卜洗净去皮。胡萝卜打汁时一定要蒸熟或者像我这样切小块放微波炉里打熟,这样不但口感好,而且利于各种类胡萝卜素的吸收。
-
步骤3/6
点击查看大图
将胡萝卜放入果汁杯里。倒入白砂糖。
-
步骤4/6
点击查看大图
再放入切好的西红柿,倒入少许的纯净水。
-
步骤5/6
点击查看大图
搅打15-20秒就打得很细腻了。
-
最后一步
点击查看大图
水别倒太多,口感滑爽,可以直接喝,还可以撒上麦片,效果非常好哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-03
西红柿胡萝卜汁的其他做法
西红柿胡萝卜汁的相关分类
西红柿胡萝卜汁的相关推荐
-
香辣黄骨鱼炖豆腐
568607人看过 -
夏季清热去火水果茶
851288人看过 -
苹果胡萝卜汁:1个苹果,1根胡萝卜,补充维生素,缓解眼疲劳
267304人看过 -
#开启观赛嗨吃局#韭菜鸡蛋粉条包
57445人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#洋葱胡萝卜鸡蛋炒面
152531人看过 -
30秒搞定早餐,营养便利的三明治
12941人看过 -
#肉食者联盟#自制鸡蛋肠粉
1030641人看过 -
#流感季饮食攻略#古法水冲蛋,清热去火好处多!
166329人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5853411人看过 -
香甜软糯的红糖糍粑(附黄豆粉和红糖水做法)
647348人看过 -
【宝宝食谱】面包机版~自制鱼松
334633人看过 -
会拉丝的手抓饼
189215人看过