香肠鸡蛋
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这个 香肠鸡蛋卷,是韭菜和鸡蛋的新吃法,不仅营养美味,而且做法也非常简便快捷,韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,排除体内毒素。鸡蛋和韭菜烹饪时少放点油即可,韭菜和鸡蛋本身热量并不高,鸡蛋的蛋白质和韭菜的纤维素丰富,减肥期间能吃韭菜炒鸡蛋。所以,爱美的女士们,如果需要青春焕发,身材苗条,就放心吃这个美食吧 !
营养分析
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50克
67克
26克
815
千卡
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发布于 2019-09-02
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