营养炒土豆火腿蛋的做法

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营养炒土豆火腿蛋

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食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

材料：（份量：1份 | 小红锅平烤盘 | 时间：13分钟）

、

土豆： 110g

、

鸡蛋： 2个

、

盐：适量（感觉个人喜好增加）

、

玉米油： 15g

、

火腿 50g

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
土豆切丝，火腿切丁或者切丝。
步骤2/6 点击查看大图
土豆煮开过凉水备用。
步骤3/6 点击查看大图
全部材料一起放入加入盐再打鸡蛋打散，我做了一份切丝的和一份切丁的。先煎一边。
步骤4/6 点击查看大图
再煎另外一边，差不多煎好就用筷子打散，吃的时候方便。
步骤5/6 点击查看大图
咸香入味超级好吃。
最后一步点击查看大图
又是营养搭配，身体棒棒哒！！

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

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发布于 2019-08-31

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