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凉拌海带丝

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匪我思且7

海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，具有抗辐射、减肥、排毒、防便秘、促进钙吸收等功效。 也能润肤乌发。 下载豆果有段时间了，我学会做好多菜，但经常有踩雷的时候，可能菜谱描绘不清楚，我就会搞砸。这道菜也是我学来的，做了好几次了，爸妈也觉得好吃。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
蒜 3瓣
、
姜末 3片
、
小米椒 2粒
、
香醋 1勺
、
生抽 3勺
、
白糖 一小勺
、
海带 300g
、
盐 一勺
、
味精 一小勺
、
老抽 一小勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-31

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